接力赛是什么项目类型?

接力赛是田径运动中的集体项目，由4名队员依次完成相同距离的跑程。第一棒选手起跑后，需在指定区域将接力棒交给第二棒，以此类推。每棒距离通常为100米、200米或400米，最后一棒冲刺决定最终成绩。接力棒掉落或交接违规会导致比赛成绩无效。国际赛事如奥运会和世锦赛都设有4×100米和4×400米接力项目。

接力赛的关键规则

接力赛要求队员在20米交接区内完成棒传递，不能抛掷接力棒。队员可以在本道次内自由起跑位置，但不得阻碍其他队伍。犯规情况包括故意阻挡、踩踏分道线或交接时身体完全离开接力区。接力赛考验团队配合，短距离接力更注重爆发力，而长距离接力则需分配体力。世界纪录显示，男子4×100米接力最快可完成37秒左右。