日照康养最建议去吗?

日照康养是不错的选择，这里阳光充足，空气清新。海滨城市气候温和，冬季温暖，夏季凉爽。沙滩、森林和温泉资源丰富，适合放松身心。中老年人可以晒太阳补钙，年轻人能享受海风缓解压力。每年春秋季游客较少，价格更实惠。当地海鲜新鲜，水果种类多，饮食健康。

日照康养的优势

日照的空气质量好，负氧离子含量高。海边漫步能改善睡眠，森林浴可降低血压。日照有多个疗养院，提供中医理疗和推拿服务。崂山绿茶和浮来山的禅修环境，能让人静心养神。城市绿化覆盖率高，噪音污染少，适合长期居住。交通方便，高铁直达，适合短途或长期疗养。