投篮时篮球应该在哪个位置出手呢?

篮球出手位置应该在额头正上方，手臂自然伸直。手腕下压，指尖拨球，让篮球向后旋转。双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍后仰。出手时肘部对准篮筐，避免向外撇。投篮动作连贯，从屈膝到拨球一气呵成。初学者可以先从罚球线开始练习，固定出手点。

投篮姿势要点

出手瞬间手指用力控制方向，篮球旋转能提高命中率。出手高度要足够，避免被防守者封盖。投篮时眼睛紧盯篮筐后沿，帮助瞄准。力量来自腿部和腰部，手臂只是引导方向。不同距离调整出手力度，近篮轻投，远篮用力。保持手腕柔和，避免僵硬发力。