肇庆唔护肝茶是什么植物?

肇庆唔护肝茶是由溪黄草、五指毛桃和绞股蓝等植物制成的草本茶饮。溪黄草清热解毒，五指毛桃健脾补肺，绞股蓝护肝降脂。这些植物在广东地区常见，当地人常用来调理肝脏。茶汤呈淡黄色，口感微苦回甘，适合长期饮用。传统中医认为它能帮助改善肝功能，缓解疲劳。

植物功效

溪黄草含黄酮类物质，能减轻肝脏炎症；五指毛桃含挥发油，促进消化；绞股蓝含皂苷，降低血脂。三种植物搭配，协同护肝效果更好。茶饮中不含咖啡因，适合夜间饮用。现代研究显示这些成分能增强肝脏解毒能力。不过孕妇和哺乳期女性应避免饮用。