纤维饮料什么是尖叫功能性饮料?

尖叫功能性饮料是一种添加了维生素和矿物质的饮料，主打提神醒脑和补充能量。常见口味有柠檬、蜜桃和西柚，包装多为鲜艳的蓝色或绿色瓶身。每瓶含有咖啡因和牛磺酸，能快速缓解疲劳。适合学生加班族或运动后饮用，但建议每天不超过1瓶，避免过量摄入糖分。

饮用注意事项

尖叫功能性饮料不适合儿童、孕妇和咖啡因过敏人群。饮用后可能出现心跳加速或失眠，建议搭配温水稀释。开封后需尽快喝完，常温保存不超过24小时。若搭配酒精饮用，会增加肝脏负担，最好单独饮用。运动后选择低糖版本更健康。