立定跳远一般人跳多少男子?

一般成年男子立定跳远成绩在2米到2.5米之间。经常锻炼的人能跳2.3米以上，很少运动的人可能在2米左右。学生群体中，大学生普遍能跳2.2米到2.4米，高中生平均在2米左右。运动员的水平更高，普通爱好者很难达到。

影响跳远因素

身高体重对跳远距离影响很大，个子高腿长的人更有优势。腿部力量和爆发力是关键，深蹲训练能提高成绩。天气和场地条件也很重要，塑胶跑道比土地跳得更远。测试时摆臂动作和起跳技巧同样关键，正确姿势能多跳十几厘米。