时间:01-17人气:19作者:拉风小娘们
跆拳道考黑带及格线一般是70分。考试内容包括品势、实战、击破和体能四个部分。品势占40分,实战30分,击破20分,体能10分。每个项目都要达到及格线,比如品势需得24分,实战21分。考官会根据动作准确性、力量和稳定性打分。总分不足70分或者单项不合格都不能通过考试。
考试注意事项
黑带考试非常严格,考官会仔细观察每个动作细节。实战中要展示进攻和防守技巧,击破需要用正确部位踢破木板。体能测试包括俯卧撑、仰卧起坐和长跑。考生平时要反复练习品势,确保动作流畅。考试时保持冷静,避免紧张导致失误。失败可以补考,但需要重新准备所有项目。
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