时间:01-17人气:16作者:凉夕夏
蛋壳中碳酸钙含量很高,约占整个蛋壳重量的九成以上。一只普通鸡蛋的蛋壳约重五克,其中含钙量可达四点五克左右。蛋壳的颜色与含钙量无关,无论是白壳还是红壳鸡蛋,钙含量差别不大。蛋壳内侧的薄膜也含有少量钙质,但主要成分还是碳酸钙。
蛋壳的钙质利用
蛋壳是天然的钙源,碾碎后可以当作补钙饲料。母鸡会啄食蛋壳碎片,帮助自身产蛋时补充钙质。人类也可以将蛋壳洗净晒干磨粉,添加到食物中补钙。蛋壳中的钙元素容易被人体吸收,利用率接近牛奶。每百克蛋壳粉含钙量可达三百毫克以上,相当于一杯牛奶的钙含量。
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