时间:01-19人气:30作者:请你吃屁
篮球框标准高度是3.05米,相当于10英尺。1.75米的身高远低于这个标准,普通人很难扣篮。职业球员身高普遍超过1.9米,臂展长弹跳好。普通人即使弹跳出色,也需要至少2.2米以上的摸高才能扣篮。1.75米的人摸高一般2.5米左右,差距接近0.6米,几乎不可能完成扣篮。
扣篮的难度条件
扣篮需要身高、弹跳和力量三大要素。身高1.75米的人弹跳需要达到80厘米以上,摸高接近2.6米才有可能。日常训练中深蹲、跳绳能提升弹跳,但效果有限。篮球框高度固定,矮个子扣篮需要超常天赋。历史上最矮扣篮球员身高1.75米,但经过多年专业训练,普通人难以复制。
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