茉莉香闻多了好不好?

茉莉香闻多了不好。长时间闻浓烈的茉莉香味会让人头晕恶心，甚至引起头痛。茉莉花香含有挥发性成分，过量吸入可能刺激呼吸道。敏感人群闻久了还会打喷嚏、流眼泪。家里放茉莉花时要注意通风，避免香味太浓。香水或香薰产品也要少用，以免身体不适。

茉莉香的影响

茉莉香闻多了会影响睡眠。浓烈的香味会让大脑兴奋，难以入睡。尤其是晚上，茉莉香会干扰人的生物钟。孕妇和小孩更要注意，少接触茉莉香味。偶尔闻闻茉莉香可以提神，但时间长了反而会让人疲劳。闻香时保持距离，每次不超过10分钟比较合适。