微波炉加热调到什么温度合适?

微波炉加热温度一般设在中高火，比如解冻食物用中火，热饭菜用中高火。不同食物需要不同温度，牛奶加热转30秒，馒头加热转1分钟。功率大的微波炉可以调低温度，功率小的则调高温度。加热时最好盖个保鲜膜，避免水分流失。

微波炉使用技巧

微波炉加热时间不宜过长，容易外热内冷。热汤要分次加热，每次1分钟，搅拌均匀。鸡蛋不能直接带壳加热，会爆炸。金属容器不能放微波炉，会产生火花。加热后静置1分钟，让热量分布均匀，口感更好。