篮球什么是低位?

篮球中的低位指靠近篮下的区域，通常是禁区两侧的角落或三秒区附近。球员在这里背对或侧对篮筐，通过脚步和身体对抗完成得分。低位技术包括背身单打、转身勾手和低位策应等。中锋和大前锋经常在低位活动，利用身高和体重优势制造威胁。低位进攻需要扎实的脚步和对抗能力，是传统内线球员的必修课。

低位的作用

低位能消耗对手体力，创造犯规机会，同时为队友拉开空间。当球员在低位持球时，防守者必须集中注意力，容易吸引双人包夹。此时外线球员可以获得空位投篮机会。低位也是球队稳定进攻的战术支点，尤其在关键时刻能通过单打解决问题。优秀的低位球员能提升球队整体进攻效率。