西瓜的水分占西瓜总重量的多少比例?

西瓜的水分占西瓜总重量的九成左右。一颗大西瓜重约10公斤，其中9公斤是水。西瓜的果肉含水量最高，接近92%。瓜皮和瓜籽的水分较少，但也占三成以上。夏季吃西瓜既能解渴又能补充水分，是天然的补水佳品。

西瓜的水分作用

西瓜的水分帮助调节体温，吃一块西瓜相当于喝半杯水。西瓜里的水分和糖分结合，能快速缓解口渴。西瓜汁液还能促进消化，预防便秘。高温天气里，吃西瓜的人比喝水的人更不容易中暑。西瓜的清爽口感也来自高水分含量。