朝九晚五一个月多少小时?

朝九晚五的工作制，每天工作8小时，中午有1小时休息时间。一个月按22个工作日计算，总共工作176小时。加上午休时间，每月在岗时间约为198小时。如果算上加班，实际工作时间可能更长。这种工作制常见于办公室和企事业单位，是许多人的日常作息安排。

工作时长计算

每天工作8小时，乘以22天等于176小时。午休1小时每天，每月多出22小时。全年按12个月算，工作总时长约2112小时。扣除法定节假日，实际工作时间会减少。有些岗位实行大小周，每月工作时长会有所不同。弹性工作制则更灵活，总时长可能接近标准工时。