公路自行车车胎打多少气压?

公路自行车车胎气压一般在100到120psi之间。体重较轻的骑手可以打100psi，体重较重的骑手需要打到120psi。路面平整时气压可以高一些，颠簸路面则需要降低气压。夏季气温高时气压会自然升高，冬季则需要适当补充气压。车胎侧面会标注推荐气压范围，按照这个数值设置最合适。

气压调整技巧

气压过高会导致车胎过硬，骑行颠簸且容易爆胎。气压过低会增加滚动阻力，骑行费力还可能损伤轮圈。每天骑行前最好检查气压，用打气泵上的压力表确认数值。长途骑行时，每两小时检查一次气压，避免因温度变化影响性能。新胎需要骑行几天后再次调整气压，确保达到最佳状态。