腾空翻是不是属于跑酷?

腾空翻属于跑酷动作的一部分。跑酷强调快速移动和障碍突破，腾空翻是翻越障碍时的技巧之一。练习者常通过腾空翻跳过低墙、栏杆或台阶，这种动作需要爆发力和身体协调性。跑酷训练中，腾空翻能帮助选手灵活应对复杂地形，是基础动作之一。

腾空翻在跑酷中的应用

腾空翻在跑酷中常见于实战场景。比如从高处落地时，翻滚动作能缓冲冲击力；遇到连续障碍时，翻越效率更高。专业跑酷选手会练习不同高度的腾空翻，适应各种环境。初学者需先掌握基础跳跃，再逐步尝试腾空翻，确保安全。