伦敦和香港时差多少?

伦敦和香港时差是8小时。香港比伦敦快8小时，比如香港中午12点时，伦敦是凌晨4点。每年夏令时期间，伦敦时间会调快1小时，时差变成7小时。香港全年不实行夏令时，时间保持不变。国际航班或跨国会议需注意这个时间差，避免错过约定时间。

时差影响

时差会影响两地作息。香港上班族早晨9点上班时，伦敦还是深夜。香港股市开盘时，伦敦股市已经收盘。跨国电话会议需选择双方都清醒的时间，比如香港傍晚6点，伦敦上午11点。游客两地旅行时要调整生物钟，倒时差可能需要几天时间。