明月山徒步上山需多少时间完成?

明月山徒步上山时间因人而异，一般需要3到5小时。体力好的人2小时能到山顶，慢的话可能要6小时。上山路线分石阶和土路，石阶段较省力，土路段更耗体力。中途有休息站和观景台，可以停下来拍照喝水。天气也会影响速度，雨天路滑会更慢。

徒步注意事项

上山前要准备轻便背包，带足水和干粮。穿防滑运动鞋，夏天戴帽子防晒。山顶信号弱，最好提前告知家人行程。下山时膝盖微弯，避免关节受伤。景区有缆车，体力不支可乘坐。徒步后记得拉伸肌肉，避免第二天酸痛。