电镀厂上班适合干多久工作?

电镀厂上班建议干3到5年。电镀工作长期接触化学药剂，对皮肤和呼吸系统有影响。新手可以积累经验，但不宜超过5年。防护措施再好，也难避免化学物质伤害。转行时可以去做设备维护或质检，这些岗位风险较低。电镀厂环境潮湿闷热，夏天车间温度超过35度，冬天又阴冷潮湿。长期在这种环境工作，身体容易出问题。

健康防护建议

电镀厂上班必须戴好手套和口罩。橡胶手套能防止酸碱腐蚀，活性炭口罩可过滤有害气体。下班后要立即洗澡换衣，避免化学残留。工作服要单独清洗，别和家里衣服混在一起。每年体检不能少，重点查肝功能和呼吸道。喝水要勤，每天至少喝2升水，帮助身体排毒。发现皮肤红肿或咳嗽，马上告诉主管，别硬扛。