张启明手表是不是真的有效果?

张启明手表宣传能改善睡眠和提升精力，实际效果因人而异。有人反馈佩戴后睡眠质量变好，白天精神更足；也有人表示没明显变化。手表通过磁石或矿石发挥作用，但科学依据不足。价格从几百到几千元不等，建议根据自身需求选择。

使用体验

佩戴者需连续使用数周才能感受效果，电池续航约30天。部分用户反映表带舒适，但表盘容易刮花。售后服务承诺一年保修，但维修周期较长。购买时建议保留凭证，避免三无产品。健康问题仍需就医，手表不能替代药物治疗。