草莓上面的点点能吃吗?

草莓上面的点点是草莓的种子，完全能吃。这些小种子附着在果肉上，口感略带颗粒感，不影响食用。草莓的种子富含膳食纤维和健康脂肪，对身体有益。洗草莓时轻轻搓洗即可，不必特意去除种子。草莓越新鲜，种子越明显，但种子不会影响草莓的味道。

种子的作用

草莓种子帮助草莓繁殖，也能增加营养。每颗草莓有约200颗种子，这些种子含有油脂和蛋白质。吃草莓时连种子一起吃，能促进肠道蠕动。有些品种的种子较硬，但可以安全吞下。种子不会在胃里发芽，会被正常消化。