沿河十八打都是哪十八打?

沿河十八打是四川沿河地区的十八种传统武术，包括盘打、缠丝打、梅花打等。这些打法源于当地民间，动作刚劲有力，讲究近身格斗。每种打法都有独特招式，如盘打擅长摔跤，缠丝打侧重擒拿，梅花打则以灵活步法著称。十八打法相互配合，形成完整的攻防体系，至今仍被传承练习。

打法特点

沿河十八打注重实战，招式简洁实用。练习者需扎稳马步，发力迅猛。其中，盘打摔跤技巧娴熟，缠丝打关节锁拿精准，梅花打闪避灵活。十八打还融入当地文化，招式名称多取自自然，如“猛虎下山”“蛟龙出水”。这些打法不仅强身健体，更承载着地方武术的历史底蕴。