睡一晚上被子就叠起来可以吗?

睡完觉后直接叠被子并不好。被子会吸收人体汗水和热量，整晚保持潮湿状态。潮湿环境容易滋生螨虫和细菌，可能引发皮肤问题。最好起床后先把被子翻面，让湿气散发出去，再整理床铺。通风半小时后再叠被子，能减少螨虫滋生。

叠被子的正确方法

起床后先将被子掀起一角，让空气流通。可以抖一抖被子，拍打掉部分螨虫。等半小时后再叠成方块或卷起来。每周至少晒一次太阳，高温能杀死螨虫。被套要勤换洗，保持干爽。这样既卫生又不会让螨虫和细菌在被子里繁殖。