银行卡只被冻结一张什么情况?

银行卡被冻结一张常见原因是触发银行风控系统。比如频繁大额交易、异地刷卡、深夜消费等异常行为会触发预警。司法冻结也可能导致单张卡受限，比如涉及案件调查时法院会冻结涉案账户。用户信息过期或系统升级有时也会临时冻结卡片。信用卡逾期还款会导致冻结，储蓄卡长期不用也可能被冻结。

如何处理

发现卡片冻结后，先联系银行客服了解原因。如果是风控导致，提供消费凭证证明交易合法即可解冻。司法冻结需联系办案机关提供相关材料。信息过期需及时更新资料。长期未使用的卡片可去银行柜台激活或注销。平时注意规范用卡，避免频繁套现或跨境异常交易，能有效预防冻结情况。