父母1米7孩子多高?

时间:01-19人气:28作者:帅八怪

父母身高1米7时,孩子成年身高大约在1米65到1米75之间。遗传因素占身高决定因素的70%,后天营养和运动也很重要。男孩可能遗传父亲多一些,女孩可能接近母亲身高。孩子生长发育有早晚,有的初中就猛长,有的到高中才长个。定期测量身高,记录生长曲线,能更好了解孩子的发育情况。

影响身高的因素

睡眠充足的孩子更容易长高,每天需要8到10小时睡眠。蛋白质、钙、维生素D对骨骼发育很关键,牛奶、鸡蛋、豆类食物要多补充。运动能刺激骨骼生长,跳绳、篮球、游泳都是不错的选择。避免熬夜和过度压力,这些都会影响生长激素分泌。孩子18岁后身高基本定型,成年后很难再长高。

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