攀登珠穆朗玛峰需要多久?

攀登珠穆朗玛峰需要40到60天。登山者先在海拔5000米的大本营适应环境，逐步向上移动。途中需要建立多个营地，逐步适应高海拔。冲顶阶段通常在凌晨开始，耗时10到12小时。整个攀登过程受天气影响很大，暴风雪会延长停留时间。登山者需要多次往返运输物资，消耗大量体力。

高海拔挑战

高海拔地区氧气稀薄，登山者每走几步就要停下喘气。低温和强风是常见威胁，体温流失极快。攀登者需要携带氧气瓶，但重量会增加负担。雪崩和冰裂缝也是危险因素，必须绕行。夜间气温可降至零下30度，睡袋必须保暖。登山者每天补充热量，防止体力透支。身体在高海拔容易水肿，需要及时处理。