大蒜茼蒿香菜可以一起吃吗?

大蒜、茼蒿和香菜可以一起吃，三者搭配不会产生不良反应。大蒜辛辣，茼蒿清香，香菜独特，一起炒菜能增加风味。比如蒜炒茼蒿时撒点香菜，既好看又好吃。三种食材都有营养价值，大蒜杀菌，茼蒿补维生素，香菜开胃，搭配起来健康又美味。

注意事项

一起吃时要注意分量，避免放太多大蒜刺激肠胃。茼蒿性凉，大蒜性温，两者平衡后适合多数人。香菜放一点提味即可，放多会抢其他菜的味道。肠胃敏感的人可以少放点大蒜，或者先炒茼蒿再加蒜和香菜快炒，这样口感更好。