清明节是生日可以上山扫墓吗?

清明节当天生日的人可以上山扫墓。传统习俗中没有禁止生日当天扫墓的规定，但有些人会选择提前或延后扫墓，避免与生日“冲撞”。如果生日恰逢清明，建议穿着素色衣服，保持庄重。扫墓时可以准备鲜花、水果等祭品，焚烧纸钱时要格外注意防火安全。

注意事项

扫墓时间最好选在上午，避开正午阳光强烈时段。携带饮用水和毛巾，山路崎岖容易出汗。祭拜后记得清理现场，带走垃圾。若身体不适或行动不便，可委托家人代劳。孕妇和老人应减少登山，避免过度劳累。清明期间人多车多，建议错峰出行，确保安全顺利。