九阳真经是什么内容?

九阳真经是武侠小说中的顶级武功秘籍，主要内容包括内功心法和武学招式。全书分为上下两卷，上卷讲吐纳导引之法，下卷记载各种拳掌刀剑的运用。修炼者需循序渐进，先练内气再学招式。九阳神功强调以柔克刚，讲究四两拨千斤的巧劲。张无忌曾习得此经，武功大增。

九阳真经的修炼特点

九阳真经的修炼周期很长，普通人需苦练十年才能小成。练功时需凝神静气，排除杂念。功力深厚者能隔空伤人，掌力可碎石断木。此经还能疗伤解毒，增强体质。修炼者需每日打坐吐纳，不可间断。书中还提到阴阳调和的道理，讲究动静结合。