烟丝泡茶用多少几根烟?

烟丝泡茶一般用3到5根烟的量，约5到10克烟丝。烟丝需要先用水清洗去除杂质，再用开水冲泡5分钟。泡出的茶水颜色偏黄，味道微苦带烟香。烟丝茶含有尼古丁，不宜多喝，一天一杯即可。

烟丝泡茶注意事项

烟丝泡茶时水温不宜过高，避免破坏有效成分。泡好后可加入蜂蜜或柠檬调味，减少苦涩感。烟丝茶提神效果明显，睡前饮用可能导致失眠。孕妇和高血压患者应避免饮用，以免影响健康。