攀岩脚踩的东西是什么?

攀岩时脚踩的东西叫做岩点，通常由塑料、木材或树脂制成。岩点有不同的形状和大小，有的适合踩脚尖，有的适合整个脚掌。攀岩墙上的岩点会按照难度排列，初学者用大点，高手用小点。岩点表面有纹理，防滑设计能增加摩擦力，确保踩稳。

岩点的种类

岩点分圆点、方点、斜面点等，每种形状适合不同动作。圆点适合踩脚跟，斜面点适合侧踩。岩点颜色也有讲究，红色代表最难，绿色最简单。攀岩馆会定期更换岩点位置，让路线保持新鲜感。新手可以从大点开始，慢慢适应小点的挑战。