阿芙玫瑰精油效果怎么样?

阿芙玫瑰精油效果不错，能舒缓情绪、改善睡眠。滴几滴在香薰机里，房间会充满花香，心情变好。涂在皮肤上可以保湿，淡化细纹。搭配基础油按摩，能缓解肌肉酸痛。很多女生用它做面膜，皮肤会变细腻。但要注意，直接涂皮肤可能会过敏，需要稀释。

使用注意事项

阿芙玫瑰精油要避光保存，放在阴凉处。孕妇和婴幼儿最好不用。每次使用量不能太多，3-5滴就够了。不同品牌浓度不同，新手建议从低浓度开始。开封后尽快用完，避免挥发。敏感肌先做耳后测试，没有红肿再使用。精油不能替代药物，严重问题还是得看医生。