丽江的海拔高度为多少?

丽江市区海拔约2400米，玉龙雪山主峰扇子陡海拔5596米。丽江古城海拔2400米，束河古镇略低约50米。黑龙潭公园海拔2410米，蓝月谷海拔约2800米。冬季丽江气温较低，海拔每升高100米，温度下降约0.6度。游客初到丽江可能会轻微高原反应，建议适当休息。

丽江的高原反应

丽江海拔较高，空气含氧量约为平原地区的八成。游客可能出现头痛、乏力等症状，严重时会有恶心呕吐。建议第一天避免剧烈运动，多喝水少饮酒。红景天、西洋参等有助于缓解高原反应。丽江紫外线强，需做好防晒。海拔越高，反应可能越明显，建议携带氧气瓶备用。