5公斤铅球大概有多重?

5公斤铅球相当于10瓶矿泉水的重量，或者像抱着一袋大米那么沉。一个成年男子的体重大约是60到70公斤，5公斤铅球占他体重的十五分之一左右。小学生用的书包重量通常在3到5公斤之间，5公斤铅球比那种书包还要重一些。

铅球的实际感受

拿起5公斤铅球时，手臂会明显感到下坠感，手腕需要用力才能稳住。普通人单手举起重物时，5公斤已经是中等偏重的重量。健身房的哑铃中，5公斤属于入门级的小重量，适合初学者练习。搬运一桶5升的食用油，重量和5公斤铅球差不多。