咬指甲咬的很短,会长起来吗?

咬指甲咬得很短，指甲还是会慢慢长回来。指甲生长速度每天约0.1毫米，完全长好需要3到6个月。只要甲床没受伤，新指甲会从根部开始生长。咬指甲时如果伤到甲根，可能会影响指甲正常生长，导致变形或变薄。平时注意保护指甲，少咬就能恢复。

指甲护理建议

剪短指甲可以减少咬指甲的冲动。用指甲锉打磨边缘，避免毛刺刺激咬的欲望。涂抹苦味指甲油也能帮助戒掉坏习惯。多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和瘦肉，能促进指甲生长。保持手部忙碌，比如捏压力球或玩转笔，可以分散注意力。指甲长长后记得及时修剪，避免再次咬短。