武术木棒有多长?

武术木棒的长度一般在1米到1米5之间，具体长短取决于武术种类和使用者身高。短木棒适合近身格斗，长木棒适合远程攻击。比如南棍常用1米2左右，而太极棍可能长达1米8。练习者会根据自身臂长调整木棒长度，确保挥舞时灵活顺手。

木棒材质与重量

武术木棒多用硬木制成，如白蜡木或竹子，重量约1到3斤。过重的木棒影响速度，过轻则威力不足。实战中，木棒需兼顾强度和韧性，避免断裂。有些武术流派会在木棒两端包铁，增加打击力。练习时，木棒需定期保养，防止干裂变形。