时间:01-17人气:18作者:南冥有猫
打国标排球必须传球,这是团队配合的核心技术。二传手负责组织进攻,将球精准传给扣球手。传球分上手传球和下手传球,上手传球更常用,适合高难度配合。发球后接球队员会垫球,二传手再调整传球方向。一传、二传、扣球形成完整进攻链条,每个环节都离不开传球。
传球的关键点
传球时双手要呈半球形,用手指手腕发力控制球的方向。传球力度要适中,太轻容易被拦网,太重会传过扣球手。比赛中最常见的传球是背传和快球,背传能迷惑对方防守,快球则出其不意。业余比赛中,传球失误往往是因为手型不对或发力时机错误。专业运动员每天要练习上千次传球,形成肌肉记忆。
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