桂圆和荔枝是同一品种吗?

桂圆和荔枝不是同一品种，但都属于无患子科植物。桂圆是龙眼的干制品，荔枝则是新鲜水果。桂圆外壳坚硬，果肉深褐色；荔枝外壳粗糙，果乳透明多汁。桂圆常用于煲汤和甜品，荔枝多直接鲜食。两者产地不同，桂圆多产于南方，荔枝在广东、福建等地广泛种植。

桂圆与荔枝的区别

桂圆和荔枝的营养成分也有差异。桂圆含铁量高，适合补血；荔枝含维生素C丰富，能增强免疫力。桂圆性温，吃多了容易上火；荔枝糖分高，过量可能导致低血糖。桂圆保存时间长，荔枝容易变质。两者价格不同，桂圆因加工成本较高，价格比荔枝贵。