运动手环戴在哪个位置?

运动手环一般戴在非惯用手腕上。右手习惯的人戴左手，左手习惯的人戴右手。这样日常活动不会影响数据准确性。手环要戴在手腕骨上方，松紧适中，不能太紧或太松。太紧会不舒服，太松则容易移位。跑步时可以稍微调紧，避免晃动。睡觉时可以放松些，确保舒适。

正确佩戴方法

手环表盘朝外，传感器贴住手腕内侧。位置要在腕骨和手掌之间，太靠近手心或太靠近肘部都不行。金属触点要接触皮肤，才能准确监测心率。运动后取下手环，让手腕透气。洗澡或游泳时最好取下，避免进水损坏。不同品牌手环佩戴方式可能略有差异，可以参考说明书调整。