武的极致是什么意思?

武的极致是刚柔并济，既能一招制敌，也能化解千斤之力。高手出手如行云流水，看似轻描淡写，实则蕴含千钧之力。练武到最高境界，不再追求胜负，而是达到身心合一的境界。比如太极推手，看似缓慢，却能借力打力；咏春黐手，以柔克刚，四两拨千斤。

武的境界

武的极致是内外兼修，外练筋骨皮，内练一口气。真正的武者不轻易出手，出手则快准狠。比如形意拳，三体式一站如山岳；八卦掌，游走如旋风。练武先练心，心静才能体悟武道真谛。高手过招，胜负只在瞬息之间，却需十年苦功打底。