云南蒙自市离临沧市有多远?

云南蒙自市到临沧市的直线距离约300公里，实际公路距离约400公里。两地之间有多条公路连接，驾车需5到6小时。蒙自市位于红河州，临沧市在滇西南，途经玉溪、普洱等地。自驾路线可选择昆磨高速或国道213线，沿途风景优美。班车每天有多个班次，票价约150元。高铁需转乘，耗时较长。

交通方式对比

自驾最灵活，适合沿途游玩；班车经济实惠，但耗时较长；高铁需中转，适合时间紧张的旅客。两地间没有直达火车，建议提前规划行程。雨季出行需注意路况，部分路段易发生塌方。蒙自到临沧的公路沿途有多个服务区，可休息补给。长途驾驶建议两人轮流，确保安全。