冰壶可以打自己的壶吗?

冰壶比赛中可以打自己的壶，这被称为"保护壶"或"占位壶"。当选手需要保护己方大本营里的壶时，会故意将己方壶投到前方挡住对手路线。这种策略在防守和布局中很常见，比如在第九局或第十局经常使用。选手会根据场上局势决定是否打自己的壶，有时还会连续打多个己方壶形成屏障。

冰壶的击打技巧

打自己的壶需要精准控制力度和角度。选手会先瞄准目标壶的位置，然后根据距离调整投壶力度。近距离击打时用轻柔力量，远距离则需要更大力量。壶在冰面上滑行时会微微旋转，这会影响最终落点。新手练习时可以先从打固定目标壶开始，熟练后再尝试动态击打。比赛时教练会提醒选手注意壶的滑行轨迹。