亢达里尼是什么意思?

亢达里尼是印度教和瑜伽中的一个概念，指的是人体内潜伏的生命能量。这种能量位于脊柱底部，像一条沉睡的蛇。通过冥想和修行，亢达里尼可以被唤醒，沿着脊柱向上流动，最终到达头顶。这个过程被认为能带来精神觉醒和内在力量。

亢达里尼的表现

亢达里尼觉醒时，身体会出现各种反应，比如剧烈震动、发热或刺痛感。有些人还会看到明亮的光或听到奇怪的声音。这种体验因人而异，有人感到平静，有人则感到不适。修行者需要循序渐进，避免突然唤醒亢达里尼，以免对身体造成负担。