外卖盒在微波炉里加热多久?

外卖盒加热时间取决于食物分量和微波炉功率。一份普通饭菜加热2到3分钟即可，分量多或冷藏状态需延长至4分钟。加热前要撕掉塑料盖，避免高温变形。纸质外卖盒可直接加热，但金属盒或带铝箔的绝对不能进微波炉。加热中途可暂停搅拌，确保受热均匀。

加热注意事项

微波炉加热时食物中心温度最高，边缘容易凉。加热后需静置1分钟，让热量均匀分布。加热时间过长会导致食物变干变硬，甚至烧焦。不同食材所需时间不同，米饭比肉类熟得快。加热时最好用微波炉专用盖子，防止食物溅出。