七月份去西藏合适吗?

七月份去西藏非常合适，这是西藏的雨季，气温适中，平均气温15到20度。西藏的草原和湖泊此时绿意盎然，景色最美。布达拉宫、纳木错和林芝的桃花沟都值得一去。游客可以体验藏族文化，品尝酥油茶和青稞酒。不过要注意高原反应，建议提前服用红景天。

高原注意事项

西藏海拔高，紫外线强，需带防晒霜和墨镜。早晚温差大，要备厚外套。雨季常有阵雨，雨具必不可少。游客要慢慢行动，避免剧烈运动。拉萨、日喀则等城市有供氧设备，住宿条件较好。自驾游要检查车辆，备好氧气瓶和常用药品。