乒乓球有多少个动作?

乒乓球动作主要包括发球、推挡、拉弧圈、削球和扣杀等。发球有正手和反手之分，推挡用于防守和相持，拉弧圈能制造强烈旋转。削球适合防守反击，扣杀则是得分利器。业余比赛中，常用动作还有搓球、快带和摆短等。专业选手还会根据对手调整动作组合，比如用快攻压制削球手，或用旋转变化迷惑对手。

乒乓球动作细节

乒乓球动作需要全身协调，比如拉弧圈时转腰带动手臂，扣杀时重心前移。发球时手腕灵活控制落点，削球时身体后仰保持稳定。业余爱好者常练习正手攻球和反手快拨，这些动作能提升基本功。比赛中，动作衔接要快，比如推挡后衔接侧身拉弧圈。动作幅度因人而异，个子高的选手扣杀更有力，矮个子选手则更擅长快速摆短。