高中体测一般测的是什么?

高中体测主要测身高体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上或仰卧起坐、1000米或800米跑。男生侧重力量和耐力，女生侧重柔韧和速度。测试项目每年固定，成绩按国家标准评分，满分100分。体测结果计入体育成绩，影响毕业和升学。

体测注意事项

体测前要充分热身，避免拉伤。跑步时调整呼吸，保持节奏。跳远时摆臂发力，落地屈膝缓冲。引体向上用背部力量，不要只靠手臂。测试后不要立刻坐下，慢慢走动放松。平时多锻炼，体测才能轻松达标。