华擎主板内存超频多少比较稳定?

华擎主板的内存超频稳定性取决于具体型号和内存颗粒。普通用户可以将DDR4内存频率提升到3200MHz，搭配时序CL16左右。高端型号如Z790主板可支持到4000MHz以上，但需要散热良好的内存条和稳定的供电。超频时建议逐步测试，每次增加100MHz，观察是否蓝屏或重启。BIOS中的XMP一键超频功能适合新手，手动调整时序和电压更可靠。

超频注意事项

超频前务必更新主板BIOS到最新版本，避免兼容性问题。内存电压不要超过1.45V，否则可能损坏内存颗粒。测试软件如MemTest86能快速检测稳定性，连续跑满2小时无错误即可。夏季高温时超频需谨慎，机箱散热要好。华擎主板提供的内存兼容性列表可参考，选择QVL认证的内存条成功率更高。超频失败后只需清除CMOS即可恢复默认设置。