白天和晚上能用同一套化妆品吗?

白天和晚上不建议使用同一套化妆品。白天需要防晒、抗氧化和控油，而晚上侧重修复、保湿和抗老。日间化妆品会形成保护膜，阻挡紫外线；夜间产品则能深层滋养皮肤，帮助细胞再生。混合使用可能影响皮肤吸收，还可能堵塞毛孔。白天用晚霜会让皮肤负担加重，晚上用日霜则浪费防晒成分。

日夜护肤的区别

日间化妆品添加了防晒剂和抗氧化成分，质地较轻薄。夜间产品富含维生素、肽类和植物提取物，质地更滋润。白天使用含有视黄醇的产品会降低防晒效果，晚上使用含酒精的爽肤水可能导致皮肤干燥。建议分开存放，避免混淆。皮肤在夜间修复能力更强，夜间产品能更好发挥作用。