时间:01-20人气:20作者:蓝樱浅蝶
女篮球运动员能扣篮,但比男运动员少。美国球员坎伯奇和格里娜都完成过扣篮。身高超过1米9的女球员更容易扣篮,因为需要足够弹跳力。中国女篮球员李月汝身高2米08,训练中尝试过扣篮。WNBA比赛中偶尔能看到扣篮,但非常罕见。女球员需要加强力量和爆发力才能完成扣篮动作。
扣篮的难度
女球员扣篮需要克服身高和弹跳限制。平均女球员身高1米85,弹跳高度不如男球员。体重较轻也是因素之一,扣篮需要足够下肢力量。训练中女球员会专门练习助跑和起跳动作。有些球员通过增强核心力量来提高弹跳。扣篮对女球员来说是实力的象征,能激励年轻球员努力训练。
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